居民膳食指南的推荐,指南建议成年人每天畜禽肉加起来吃到40～75克
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猪肉,鸡肉,每天75克,两天量150克,四天量300克.
精盐3克,酱油10克,鲜汤75克,味精1克,化猪油75克,水豆粉50克.
双汇猪肉纯瘦肉约500g (平台自营)-超市外卖
(肥瘦7:3),盐70克,糖225克,酱油250克(浅色淡酱油),水150克,白酒75克
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精猪瘦肉 约500g/份
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