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拍拍膝盖,软骨重生,畅通气血,不再疼痛
穿着运动服的疲惫男子双手放在膝盖上站着
5,双手拍膝盖20下.
双手拍大腿后侧20下;双手拍小腿后侧20下.~☆双手拍膝盖20下.
膝盖如何拍打
可惜很多人都不重视
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